SNSで幸せそうな投稿を見るのがつらくなる。

人の幸せ自慢など見たくない。
人の幸せ自慢を見るとさみしくなる。

私もかつてそう思ってSNSをやめたくなったことも。

一番効果があったブロック解除は

「私は●●さんをねたんでいる」

と素直に認めてそれをブロック解除したことかな。

思ったらすぐに解除してラクになりましょう。

というより、
あなたがブロック解除をどんどんやって、
幸せになったほうがいいですね。

自分が幸せだと、人の自慢もなぜかすんなり聞けてしまうから。
一緒に喜んであげることさえ、苦痛じゃなくなるはずです。

まずは、自分が幸せになることです。

もっと私の
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