私は仕事の処理能力が高いです。
前職でも上司に、１００人に１人くらいの仕事の速さだと褒められたことがあります。
よって、仕事が遅い人にいらいらしてしまう欠点があります。
他人のお願いに振り回されていて、自分のやるべきことを見失いパンクしている。
でもその人の仕事が終わらなければ私の仕事が終わらないのでずっと待っていなければいけない。
いらいらする。
物事をするのが速い人は、待つのが嫌いという欠点があります。
メールの返信が遅い人、決めるのが遅い人。
いらいらいらいら。
そんなときは本人にむっとするのではなく、帰宅後のお風呂でブロック解除。
すっきりしなければ、２回も３回も。
とりあえず、ぐっすり寝れます。
その人が仕事が速くなることを期待するのではなく（なりませんし）、
あなたが負の感情を明日に持ち越さないケアを自分ですることが大切なのです。
相手に期待するから相手に嫌味を言ってみたり、いらいらがおさまらなかったりするのです。
ブロック解除は相手が変わることを期待していません。
あなた自身で自分をラクにする方法なのです。
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